КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 22.03.23 ДОБРОЕ УТРО МОИ ДОРОГИЕ.ПОСЛЕ РАЗГРУЗКИ ЕСТЬ НЕБОЛЬШОЙ ОТВЕСИК,ВСЕГО 200 ГРАММОВ,Я ЗАМЕТИЛА ЧЕМ МЕНЬШЕ ВЕС ТЕМ ТЯЖЕЛЕЕ ДАЖЕ ПРИ РАЗГРУЗКЕ УХОДЯТ ГРАММЫ,ВРОДЕ БЫ И СПОРТОМ    +4
описание   +2
Доброе утро мои дорогие.После разгрузки есть небольшой отвесик,всего 200 граммов,я заметила чем меньше вес тем тяжелее даже при разгрузке уходят граммы,вроде бы и спортом занимаюсь,но хочется же побыстрее уже до 80 кг дойти!
рацион   
сливки 10 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Кофе утренний по плану.
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 88%»
спорт   
вес: 84.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 22.1 кг
вода: 31.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 92.00 см.
-: одевание - 5 мин, зарядка - 20 мин Зарядка с утра, это обязательно!
сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: Другие 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.7, итог: -54.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +43
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 87.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +2719 +50 привет всем! натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то» +1
+3
liliya26 +874 -46 всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» +1
Соня 89 +1059 -46 12.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 +50 10.05.2024 дневник номер 1» +16
+5
I am +1969 -1 сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» +1
Соня 89 +1059 -46 1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» +2
+6
KissЮлик +2937 -46 всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.» +6
+7
Классика +3041 +55 только вроде проснулась, уже спать.» +4
+12
Соня 89 +1059 -46 12.05.2024» +2
+3
Шмидт +2764 +55 всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье» +12
+10
KissЮлик +2937 -46 вчера племяница мне принесла подарок и сама нарисовала мне поздравиельную» +11
+9
KissЮлик +2937 -46 ну вот я домой пришла. побыли у мамы и посидели у неё немного отметили» +7
Соня 89 +1059 -46 12.05.2024» +2
+8
новая_я_) +913 -57 какое доброе утро» +14
+10
Д@ШуткА +1681 +50 пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» +1
Д@ШуткА +1681 +50 12.05.пятый день луного цикла:» +1
Шмидт +2764 +55 хочу перцев фаршированых. надо будет сделать. хотя перцы сейчас прям» +6
+7
Svetlanкa +2719 +50 привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде» +5
+7
Шмидт +2764 +55 договорились с гостями сегодня по городу погулять. погодка, конечно, не» +4
+3
Svetlanкa +2719 +50 привет всем! сегодня очень хорошо спала. проспала 8,5 часов и в том» +1
+3
I am +1969 -1 неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» +1
Svetlanкa +2719 +50 привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» +3
+3
I am +1969 -1 приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» +1
Стройная +1041 -46 1.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +159 -57 на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» +2
+5
Шмидт +2764 +55 я только что нашел волос в конфете под названием “старик хотабыч“. как» +5
+9
Аленька26 +3260 +55 4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» +1
Svetlanкa +2719 +50 привет всем! спала просто прекрасно. средня оценка сна скоре всего» +7
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 +50 12.05.2024 дневник номер 1» +14
+6
Шмидт +2764 +55 пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике» +6
+9
Классика +3041 +55 спать легла очень поздно» +5
+14
Прометей +1291 -46 12.05.2024» +2
+5
Д@ШуткА +1681 +50 это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» +1
I am +1969 -1 только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» +1
Аленька26 +3260 +55 5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» +1
новая_я_) +913 -57 непривычная субота» +15
+5
Шмидт +2764 +55 муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» +3
+15
SSS112 +1111 +50 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
OченьBезучая +191 +55 плохое настроение после общения с подругой.» +13
+3
Классика +3041 +55 я сегодня ещё загружаюсь» +5
+19
Соня 89 +1059 -46 12.05.2024» +2
+4
I am +1969 -1 новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» +1
OLIVOCHKA))) +788 +50 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +6
+8
Соня 89 +1059 -46 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» +2
+12
Эйва Шекер +2109 +55 есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» +1
Классика +3041 +55 вот это склероз раний)» +4
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 +50 12.05.2024 дневник номер 2» +11
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 +50 12.05.2024 дневник номер 5» +21
+16
Эйва Шекер +2109 +55 что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 +50 12.05.2024 дневник номер 3» +12
+6
BuketSireni +331 +55 доброго и бодрого утра, всем!» +7
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
какая ваша любимая песня о маме? » 18
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 27
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 16
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»